親の介護は、多くの人にとって避けられない課題です。
しかし、親の介護をしないという選択をする人もいます。親の介護をしないと、どんな影響があるのでしょうか。
この記事では、親の介護をしないと高齢者の孤独死や虐待のリスクが高まることを紹介します。
親の介護をしないと高齢者の虐待のリスクが高まる
親の介護は、多くの人にとって避けられない課題です。しかし、親の介護をしないという選択をする人もいます。親の介護をしないと、どんな影響があるのでしょうか。この記事では、親の介護をしないと高齢者の孤独死のリスクが高まることを紹介します。
孤独死とは何か
孤独死とは、ひとりぼっちの人が「誰からも見守られないまま1人で亡くなること」、そして「長い間それに気づかれない状態」を表した言葉です。
似た言葉に「孤立死」があり、行政では孤立死を使うことが多いようです。
孤立死は、普段から周囲とのつながりが極めて少なく、社会や地域から孤立した状態であるというニュアンスが強いです。
孤独死は、日本では高齢化によって増えており、社会問題化しています。国土交通省の調査によると、2003年には65歳以上の高齢者の孤独死は1,441件でしたが、2018年には3,867人と15年で約2.7倍に増えています。
孤独死は、健康や経済的な問題だけでなく、精神的な問題ももたらします。孤独感は、不安やうつ、自殺願望などを引き起こすことが分かっています。また、孤独感は免疫力や認知能力を低下させることも示されています。孤独感は、高齢者の健康や生活の質を大きく損なう要因です。
親の介護をしないと高齢者の孤独死のリスクが高まる理由
親の介護をしないという選択は、親が一人暮らしになる可能性が高くなります。一人暮らしの高齢者は、誰にも気付かれずに亡くなる「孤独死」に遭うリスクが高まります。
親の介護をしないと高齢者の孤独死のリスクが高まる理由としては、以下のようなものが考えられます。
- 親と子どものコミュニケーションや信頼関係が希薄になる
- 親の健康状態や生活環境をチェックする機会が減る
- 親が社会的孤立に陥りやすくなる
- 親からの期待や責任感に押しつぶされることを避けるために距離を置く
親と子どものコミュニケーションや信頼関係が希薄になる
親の介護をしないという選択は、親と子どものコミュニケーションや信頼関係が希薄になることを意味します。
親と子どものコミュニケーションや信頼関係が希薄になると、親は子どもに相談したり助けを求めたりすることができなくなります。
また、子どもは親の気持ちや状況を理解したり共感したりすることができなくなります。このように、親と子どもの間に溝ができると、親は孤独感を感じやすくなります。
親の健康状態や生活環境をチェックする機会が減る
親の介護をしないという選択は、親の健康や暮らしの様子を見る機会が少なくなることを意味します。親の健康や暮らしの様子を見る機会が少なくなると、親は体の変化や生活の困りごとに気づきにくくなります。
また、子どもは親の健康や暮らしの状況に関する情報を得にくくなります。
このように、親の健康や暮らしの様子を見る機会が少なくなると、親は医療や介護が必要になることに早めに気づけなくなります。
親が社会的孤立に陥りやすくなる
親の介護をしないという選択は、親が社会から孤立してしまうことを意味します。社会から孤立してしまうとは、家族や地域社会とのつながりがほとんどない状態です。
社会から孤立してしまう原因としては、未婚や離別、核家族化、雇用労働者化、生活の便利さの向上などがあります。
これらの要因により、高齢者は周囲との交流や支えを得る機会が減り、困ったときに対応できなくなります。
親からの期待や責任感に押しつぶされることを避けるために距離を置く
親の介護をしないという選択は、親からの期待や責任感に圧倒されることを避けるために距離を置くことを意味します。
親からの期待や責任感に圧倒されることを避けるために距離を置くと、親は子どもから無視されたり無関心だと感じたりすることがあります。
また、子どもは親から罪悪感や後悔を感じたりすることがあります。
このように、親からの期待や責任感に圧倒されることを避けるために距離を置くと、親は子どもとの絆や支えが失われることを感じます。
親は自分の存在意義や価値を見失いやすくなります。親は自分の人生に対して後悔や無力感を抱きやすくなります。
親は自分の死に対して恐怖や不安を感じやすくなります。これらの感情は、親の孤独死のリスクを高めることになります。
親の介護をしないと高齢者の孤独死のリスクが高まることを、以上のように説明しました。
親の介護は、多くの人にとって避けられない課題ですが、同時に多くのメリットもあります。親の介護をすることで、親と自分の関係性や生き方について考える機会にもなります。
また、親の介護をすることで、自分自身の高齢期に備えることもできます。親の介護は、一人で抱え込まずに、周囲と協力しながら行うことが大切です。
また、自分自身の健康や精神状態にも気を配りながら、親の介護をすることが望ましいです。
親の介護をすることのメリット
親との関係を良くすることができる 親の介護をすることで、親との会話や交わりが増えます。親の過去や人生観などを聞くことで、親の人柄や考え方を理解することができます。
また、親に感謝や愛情を伝えることで、親との関係を良くすることができます。
親子関係は、介護が終わった後も続くものです。親の介護を通して、親子関係をより素晴らしいものにすることができるかもしれません。
自分自身のスキルや知識を向上させる 親の介護をすることで、介護に関するスキルや知識を身につけることができます。
自宅での介護では危険な状況や予防策に対する知識が身につきますし、誤嚥（ [ごえん]食べ物や異物を気管内に飲み込んでしまうこと）や身体状況の変化にも敏感になります。
また、介護サービスや行政サービスなどの利用方法や手続きなども学ぶことができます。さらに、介護資格を取得することで、将来的に介護職に就く可能性も広がります。
自分自身の高齢期に備えることができる 親の介護をすることで、自分自身の高齢期について考える機会にもなります。
自分はどんな老後を送りたいか、どんな介護が必要か、どんな住まい方が望ましいかなどを具体的にイメージすることができます。
また、自分自身の健康管理や生活習慣の見直しも必要になります。自分自身の高齢期に備えることで、将来的な不安やトラブルを減らすことができるかもしれません。
以上が、「親の介護をすることのメリット」です。ただし、これらはあくまでも一般的な話であり、個々の家庭事情や親子関係によって異なる場合もあります。
また、メリットだけではなくデメリットも存在します。肉体的・精神的・経済的な負担は少なくありません。
そのため、無理せず周囲と協力しながら介護を行うことが大切です。
また、自分自身の健康や精神状態にも気を配りながら、親の介護を行うことが望ましいです。
親の介護をするためにできること
親の介護における準備と対策
親の介護は、多くの家族にとって避けられない課題です。介護が必要になる前に、以下の点を準備しておくことが大切です。
- 介護知識の習得: 介護保険制度や利用できるサービス、必要な手続きなど、基本的な介護知識を身につけましょう。
- 財政計画の立案: 親の貯蓄や年金、保険などの資産状況を把握し、介護費用の計画を立てます。
- 家族とのコミュニケーション: 兄弟や親族と協力し、介護責任と負担を分担する方法を話し合います。
- 住環境の改善: 安全で快適な生活空間を提供するため、住宅改修や福祉用具の導入を検討します。
- 心身の健康管理: 親の健康状態を定期的にチェックし、必要に応じて医師や専門家と相談します。
実践できる介護予防
介護予防は、将来的な介護負担を軽減するために重要です。以下はそのためにできることです。
- 運動習慣の促進: 定期的な運動で体力維持や筋力強化を図ります。
- 栄養バランスの良い食事: 健康的な食生活が身体機能の低下を防ぎます。
- 社会参加活動: 地域イベントへの参加や趣味活動で精神的な充実感を保ちます。
介護サービス利用時のポイント
介護サービスを利用する際は、以下のポイントに注意してください。
- ケアプランの作成: 専門家と協力して個々に合ったケアプランを作成します。
- サービス提供者との連携: 定期的なコミュニケーションでサービス内容を調整し、質の高い介護を目指します。
- 自己負担額の把握: 介護保険サービス利用時の自己負担額や減免制度について理解しておきます。
これらはあくまでも基本的なガイドラインであり、個々の状況に応じて柔軟に対応することが求められます。親の意向や家族全員の意見を尊重しながら、最適な介護計画を立てましょう。
また、必要であれば専門家や相談機関へ積極的に相談することも重要です。
親御さんへの最善の支援は計画的かつ愛情深く行うことで、介護を通じて家族の絆を深めることができます。
また、介護は家族だけの責任ではなく、社会全体で支え合うべきものです。
地域のリソースやサポートを活用しながら、親御さんにとって最良のケアを目指しましょう。
まとめ
親の介護をしないと、親は一人暮らしになる可能性が高くなります。一人暮らしの高齢者は、誰にも気付かれずに亡くなる「孤独死」に遭うリスクが高まります。
また、親は社会的孤立に陥りやすくなり、家族や他者からの虐待を受けるリスクも高まります。親の介護は、多くの人にとって避けられない課題ですが、同時に多くのメリットもあります。
親の介護をすることで、親との絆を深めたり、自分自身の成長や学びにつなげたり、自分自身の高齢期に備えたりすることができます。
親の介護は、一人で抱え込まずに、周囲と協力しながら行うことが大切です。
また、自分自身の健康や精神状態にも気を配りながら、親の介護を行うことが望ましいです。
